31. Mai 2023

Vor der Schwangerschaft steht der Kinderwunsch. Sie haben sich für Nachwuchs entschieden? Was verändert sich im Leben der Frau oder des Mannes im Laufe der Schwangerschaft? Was sollten man bei der Ernährung, Sport, Reisen oder beim Sex beachten? Der eigene Körper verändert sich, deshalb sollte sich auch die Ernährungsweise ändern!

Eltern werden ist nicht schwer …

Wichtig: Ausgleich zum Familien-Alltag Wenn die anderthalbjährige Lynn und ihre mit drei Jahren schon große Schwester Ida friedlich in ihren Betten schlafen, beginnt für Bettina und Sven Zimmermann der ruhige Teil des Tages. So lange [weiterlesen…]

Schwangerschaft: Besser ohne Säuren

Schwangerschaft: Essen ohne Reue Leberwurst mit Honig, Marmeladenbrot mit Senf – in der Schwangerschaft haben Frauen die seltsamsten Gelüste. Doch im Hinblick auf das eigene Wohlbefinden und das ihres Babys sollten werdende Mütter diesen Vorlieben [weiterlesen…]

Basische Körperpflege

Mit basischer Körperpflege gesünder und schöner durch die Schwangerschaft (djd/pt). Die meisten Frauen können ihr Glück kaum fassen, wenn sie erfahren, dass sie schwanger sind. Im Jahr 2007 wurden nach der Regionaldatenbank genesis im Landkreis [weiterlesen…]