16. Januar 2021

Gewitter im Kopf

Kopfschmerzen durch Reizüberflutung Notebook, Mobiltelefon, Smartphone – zahlreiche Erfindungen haben in den vergangenen Jahrzehnten die Kommunikationsmöglichkeiten und damit das Leben verändert. Das bedeutet aber auch: Es bleibt immer weniger Zeit zum Abschalten. Der Mensch ist [weiterlesen…]

Wertvolle Wohlfühlmomente

Ein Wannenbad ist der Inbegriff von Entspannung Tag für Tag im Beruf oder zu Hause vollen Einsatz bringen – das kostet viel Kraft und Energie. Um den inneren Akku wieder aufzuladen, ist es deshalb wichtig, [weiterlesen…]