Wie kann ein Glas Milch am Morgen vor Hunger-Attacken schützen? Kuhmilch macht nicht nur munter, sondern auch schlank. So lautet das Ergebnis der Studie, in der übergewichtige Männer und Frauen zum Frühstück morgens Milch zum [weiterlesen…]
Erdbeeren Erdbeeren sind nicht nur rot, süß und verführerisch, sondern Deutschlands beliebteste Obstsorte. Keine Frucht wird mehr in Quark, Eis, Milchshakes, Desserts, Obstsalat und Kuchen bevorzugt wie die Erdbeere. Zudem macht sie der hohe Anteil [weiterlesen…]
Mit neu entwickelter Backform geht’s auch ohne Fett Ob Marmorkuchen oder Gewürzkuchen: Vielen geht beim Backen der Spaß verloren, weil sie über Kalorien und ihren Cholesterinspiegel nachdenken. Doch Backen macht neuerdings auch ohne die gute, [weiterlesen…]
Englische Forscher sehen Zusammenhang zwischen Süßigkeiten und Gewalttätigkeit Kinder, die jeden Tag Schokolade und andere Süßigkeiten essen, werden als Erwachsene eher gewalttätig, so das Ergebnis einer von der Cardiff University (http://www.cardiff.ac.uk) durchgeführten Untersuchung. Dürfen unsere [weiterlesen…]
So wird man gut überlegt satt – und nicht dick Wieso bin ich dick – ich esse doch kaum etwas? Wer dies von sich behauptet, der könnte zu den „Nebenher-Essern“ gehören. Diese Menschen beschränken sich [weiterlesen…]
Fettarme Ernährung Für den Körper ist Übergewicht eine Belastung, das ist nichts Neues. Dennoch tragen laut der Nationalen Verzehrsstudie II rund 66 Prozent der deutschen Männer und 51 Prozent der Frauen zu viele Pfunde mit [weiterlesen…]
Natürliche Schlankmacher weisen Wege aus der Diätkarriere Die Erfolge der meisten Diäten sind zweifelhaft und von kurzer Dauer. Entweder bleibt das versprochene Purzeln der Pfunde ganz aus, oder das mühsame Kalorienzählen und Abwiegen lässt den [weiterlesen…]
Ob Fleisch, Fisch oder Gemüse – frisch vom Grill schmeckt’s am besten Steigende Temperaturen laden jetzt wieder dazu ein, dem liebsten Outdoor-Vergnügen der Deutschen zu frönen und im Garten, auf dem Balkon oder in freier [weiterlesen…]
Unterstützung bei Diät-Tiefpunkten Unzählige Menschen in Europa tragen schwer an ihren Pfunden, und es werden immer mehr. Viele von ihnen probieren eine Diät nach der anderen aus. Sie hungern, verzichten auf Fett und Süßes oder [weiterlesen…]
Mein Kochplaner Heidelberg, 23.06.2009 – Hierbei berücksichtigt der Kochplaner automatisch die saisonale Küche, Personenzahl, persönliche Vorlieben und die zur Verfügung stehende Kochzeit. Somit erhält der Nutzer in wenigen Minuten seinen persönlichen Wochenspeiseplan und die automatisch [weiterlesen…]
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