1. Februar 2020

Geschmeidig durchs Winterhalbjahr

Wie Arthrosepatienten auch bei Kälte ihre Gelenke mobil halten können (djd). “Ich spüre die Kälte in allen Knochen” – diesen Stoßseufzer hört man im Winterhalbjahr gerade von Arthrosepatienten häufiger. Zwar konnte bisher kein wissenschaftlicher Zusammenhang [weiterlesen…]

Fitness mit Spaßfaktor

Fitness mit Spaßfaktor Abwechslungsreiche Präventionsprogramme für die Frau So sehr sie die Gesellschaft der Männer zu schätzen wissen, gibt es doch Momente, in denen Frauen lieber unter sich sind. Gerade wenn es um das Fitnesstraining [weiterlesen…]

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